Clubtraining

Op de zaterdagochtenden in maart en op de woensdagavonden in april, mei en juni vinden er gemeenschappelijke trainingen plaats. Het recreatieve aspect van fietsen is uitgangspunt. Training op het gebied van techniek, conditie en kracht zal worden afgewisseld. 
De trainingen zijn voor alle leden. Er wordt in niveaugroepen getraind. 

zaterdag 04 maart
zaterdag 11 maart
zaterdag 18 maart
zaterdag 25 maart

10.00 uur
10.00 uur
10.00 uur
09.00 uur   Lauwersmeerroute 110 km

woensdag 29 maart
woensdag 05 april
woensdag 12 april
woensdag 19 april
woensdag 26 april
zaterdag 29 april

18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur
      Winsummer Wierdentocht 100/150 km.

woensdag 03 mei
woensdag 10 mei
woensdag 17 mei
woensdag 24 mei
zaterdag 27 mei

18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur
      Tecklenburg Rundfahrt 100/130 km

woensdag 31 mei
woensdag 07 juni
woensdag 14 juni
woensdag 21 juni
zaterdag 24 juni
woensdag 28 juni

18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur
18.45 uur
     Jan Janssen Classic (Wageningen)
18.45 uur Afsluitende tijdrit.

Start: Parkeerplaats Sportlaan in Drachten. We vertrekken hier op de zaterdagen in maart om 10.00 uur. Let op!! De Lauwersmeerroute start om 9.00 uur!! Op de woensdagavond altijd starten om 18.45 uur. De locaties waar de trainingen zullen plaatsvinden, worden nader vermeld. Indien de weersomstandigheden daartoe aanleiding geven kan het pro-gramma worden gewijzigd. Raadpleeg voor vertrek altijd de website of de Datumprikker.

Training vrouwengroep / aanvangsgroep 2017.

  • Zaterdag 4-11-18-25 maart 10.00 uur
  • Vanaf 28 maart iedere dinsdag 18.45 uur

Start: Parkeerplaats Paulusma Touring De Kletten. Ook op de trainingen van de woensdagavond zijn de vrouwen van harte welkom. Evenzo zijn de mannen welkom op de dinsdagavond. Er wordt in niveaugroepen getraind, dus een ieder sluit aan bij het niveau dat hem/haar past. De trainingen op dinsdag geschieden onder begeleiding van Baukje de Jong.

 KLIK HIER voor het downloaden van de hartslag trainingsfrequentie tool.